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  • 胸痛不只和心脏有关,有些原因更加凶险,别再忽视
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    说到胸痛,很多时候想到的都是心脏有问题,特别是心绞痛、心梗死等疾病,使得大家很恐慌,一胸痛,就觉得是心脏有问题了。其实胸痛除了和心脏有关外,还有一些其他原因,可能更凶险,别再忽视了。 胸痛包括致命性胸痛和非致命性胸痛,致命性胸痛是临床最为凶险的急症,包括急性冠脉综合征、主动脉夹层、心脏压塞、心脏挤压伤、急性肺栓塞和张力性气胸等,而非致命性胸痛原因更是高达数十种,本文主要为大家介绍起病凶险需要

  • 手指甲上突然出现“竖纹”,是身体哪里出问题了吗?
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    我们经常会修剪指甲,对自己指甲的关注度应该是挺高的,也正因此,很多人会发现自己的指甲问题,比如指甲出现竖纹、指甲白月牙消失、指甲变黑等。就指甲长竖纹来说还是挺常见的,不少人觉得这是缺乏营养导致的,也预示着身体出现了某些问题,这让很多人非常紧张 ,害怕自己得了什么大病。今天让我们一探究竟。 正常来说指甲长竖纹是没什么大碍的,指甲竖纹就好比皮肤的纹路,意义就跟指纹差不多,几乎都会有,就是有时比较

  • 晨起5个现象,说明你越来越老了......
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    衰老是人的正常生理过程,也是每个人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,其实我们的身体会为你提示衰老的警号,而且有几个很明显的信号,我们就一起看看有哪几个信号。 起床四大“危险预兆”提醒你当心 1清晨头晕 正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。 另外,人在血黏度增高时血流减慢

  • 吃火锅 当心涮出“火锅病”
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    进入冬天,爱吃火锅的市民却迎来了“春天”。红彤彤的锅底,涮上各式各样的菜品,再喝上一两瓶啤酒或者冰饮料,整个冬天的寒冷仿佛在火锅的热气中消失殆尽。但这种饮食方式的背后,也隐藏着健康隐患。如何吃火锅才能既解馋又健康呢? 如此吃火锅,不驱寒反伤阴 有意思的是,结伴吃火锅的通常以女性居多。有女食客表示,冬天不想穿得太臃肿,外面天气又比较冷,最好的驱寒办法便是喊上几个姐妹一起到火锅店暖暖活活吃

  • 病毒携带者一辈子不发作,需做好系统健康管理,5个建议受用一生
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    大家好,我是健康管理师,我提倡健康管理师的核心观点:“防大于治”。现实中的很多健康问题,本可以避免或推迟,来改善人的生活质量和寿命。其中,肝脏的健康也需要系统的管理,尤其是为数诸多的病毒携带者。 健康管理:“防大于治” 我们或许听说过这样一种认知:“病毒携带者是健康者”,这种观点是正确的,最起码处于这种状态者的肝脏没有受到损害。但,我们并不能因此而忽视潜在危险的存在。就好像,为了避免肝

  • 自己烧水喝,重视的问题真不少,喝水安全这几点不要忽视
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    自己烧水喝别忘了这几点,饮水安全很重要,都不要忽视 嗨喽大家好,不知道大家现在的饮水习惯是怎样的,可能有的人更习惯于买瓶装水,有的人则更习惯于自己烧水喝,因为烧水的话可以喝到暖和一点的热水,平时泡茶什么的更为合适。 大家自己烧水喝自然是很不错的,成本低,还快捷,喝的温度也是自己掌握,但是自己烧水也需要注意一些问题,这又关于饮水安全,今天的文章就来给大家讲讲,自己烧水喝,需要注意哪些。

  • 这些食物并不能降低胆固醇,吃了还伤身体,快来看看吧
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    哪种食物可以降低胆固醇?别做梦了! 血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。 胆固醇主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸,在人体内起着非常重要的作用。人们也逐渐认识到,胆固醇可能是动脉粥样硬化的主要元凶,是导致冠心病和中风的危险因素。 关于降低血脂的建议! 控制精致米面类糖类食物,就可以很好的控

  • 花生油、大豆油、玉米油……到底怎么吃,一口气说清楚!
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     开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶。 油是最基本的调料且与健康息息相关,很多人都知道,油吃多了伤身体,特别是对患有三高的朋友来说,为了控制饮食,反而走向另一个极端——滴油不沾。 滴油不沾会伤血管 完全断油是不健康的生活方式,适量的油脂摄入对我们的健康是有益的。 首先,油脂能为我们提供“必需脂肪酸”,有助于机体免疫力提高、伤口愈合、视力、脑功能以及心血管健康等。 其次,油脂可以

  • 进入深度睡眠,才不算“白睡”!5个方法提高睡眠质量
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     其实不止孩子会用保温杯,我们平时都会用保温杯喝水,像是流行歌曲唱到的那样:保温杯里泡枸杞,年轻人也在开始极速彩官网了。不仅如此,一些老人也喜欢在出门遛弯的时候带着一个保温杯补充水分,它已经成为了我们生活中不可缺少的东西。 但就在近日,一组不合格的保温杯已经被央视曝光,杯子中的内胆重金属含量超标,长期给孩子用这样的保温杯喝水,对孩子的身体健康和发育将会带来很大的影响,甚至会危及孩子的生命安全。

  • 5个生活小招,助你应对冬季皮肤干燥问题,趁早掌握
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    进入寒冷而干燥的冬季,很多朋友都会遇到皮肤干燥、脱皮方面的现象,排除特殊情况,实际上这是普遍存在的一种的生理现象,因为冬季气温下降,人体出汗和喝水都在减少,这也间接导致了皮肤中保湿因子的减少,皮肤干燥、脱皮甚至是瘙痒方面的问题也就会出现。 那么,面对冬季皮肤干燥所带来的问题,日常生活中,有没有一些方法可以加以干预和防范呢?本期文章为您分享5个生活小招,希望你要掌握起来哦! 5个生活小招,帮

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